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स्विमिंग पूल के किनारे सीखिए योगा के ये अहम आसन

नयनिका सिंघल [Edited By: नम्रता शाक्य]नई दिल्ली, 21 June 2019

आज दुनियां भर में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है. माना जाता है योग करने से शारीरिक और मानसिक अनेक फायदे होते हैं. स्विमिंग पूल के किनारे जानेंगे ये अहम आसन जो सेहत के लिए बेहद जरुरी है. हमारी संवाददाता नयनिका सिंघल योगा एक्सपर्ट के साथ लाई हैं आपके लिए ये जरूरी टिप्स. देखें वीडियो

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