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विशेष ति‍थियों और अवसरों पर शुभ-अशुभ शक्तियां ब्रह्मांड में सक्रिय हो जाती है. उन्हीं को अनुकूल बनाने के लिए उपाय किए जाते हैं. होली का पर्व भी उनमें से एक है. होली के पहले दिन, होली वाले दिन और अगले दिन तक कुछ विशेष लेकिन सरल उपाय किए जाते हैं. यह उपाय किसी को हानि पहुंचाने के लिए नहीं बल्कि खुद के सुख, शांति, सफलता और सुरक्षा के लिए किए जाते हैं. पेश है कुछ ऐसे ही सरल और रोचक उपाय जिन्हें आप आसानी से खुद ही कर सकते हैं-

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अगर अापको अक्सर त्वचा में खुजली की समस्या रहती हैं तो हाल ही में आई एक अध्ययन की रिपोर्ट आपके काम आ सकती है. जानिये रिपोर्ट में क्या दी गई है जानकारी...
इलायची की चाय का स्वाद तो बढ़ा ही देती है इसके अलावा सब्जी की खुशबू बढ़ाने के लिए भी इलायची का इस्तेमाल किया जाता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि किचन में मौजूद ये छोटी सी चीज आपका वजन कम करने में भी मदद कर सकती है...
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आम तौर पर मसालों में इस्तेमाल होने वाली बड़ी इलायची को खाना सेहत के लिए काफी फायदेमंद है. बड़ी इलायची सांस संबंधी बीमारियों को दूर करती है. यह शरीर से जहरीले पदार्थों को निकालने का भी काम करती है.
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अलसर के मरीज दिन में दो बार बड़ी इलायची का सेवन करें तो जल्द राहत मिलती है. बड़ी इलायची को पीसकर शहद के साथ खाने से कोलोस्ट्रोल कंट्रोल होता है. जानिए बड़ी इलायची के गुण.
इलायची दो प्रकार की होती हैं. एक छोटी और हरी इलायची और दूसरी बड़ी, भूरे रंग की. पर इसका ये मतलब बिल्कुल भी नहीं है कि दोनों के गुण भी एक जैसे हों. दोनों के गुणों में पर्याप्त अंतर होता है.
आमतौर पर इलायची को खुशबू व स्वाद के लिए इस्तेमाल किया जाता है. मीठे व्यंजनों में इसका फ्लेवर तो लाजवाब लगता ही है, इलायची वाली चाय भी खूब पसंद की जाती है. वैसे इन खूबियों से इतर सेहत के लिए भी यह लाजवाब है. जानिए क्या हैं इसके फायदे -
सोमवार 26 जनवरी को भारत देश अपना 66वां गणतंत्र दिवस मनाएगा. मुख्य अतिथि अमेरिकी राष्ट्रपति बराक ओबामा भारत पहुंच चुके हैं . हैदराबाद हाउस में साझा बयान के दौरान उन्होंने कहा कि वह सोमवार के कार्यक्रम के लिए बहुत उत्साहित हैं, वहीं ऐतिहासिक राजपथ पर गणतंत्र दिवस की परेड में देश की सैन्य क्षमता, विभिन्न क्षेत्रों में अर्जित उपलब्धियों, आधुनिक रक्षा उपकरणों का सार्वजनिक तौर पर प्रदर्शन किया जाएगा.
बड़ी इलायची सांस लेने संबंधी बीमारियों को दूर रखने में मददगार होती है. अगर आपको अस्थमा, फेफड़े में संकुचन जैसी कोई समस्या है तो बड़ी इलायची लेना आपके लिए बहुत फायदेमंद होगा. सर्दी-खांसी में भी इसका इस्तेमाल करना अच्छा रहेगा.

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