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चाहते हैं यूं ही बना रहे प्‍यार, तो घूमने की आदत डालो यार...

चाहते हैं यूं ही बना रहे प्‍यार, तो घूमने की आदत डालो यार...
aajtak.in [Edited By: परमीता शर्मा]नई दिल्ली, 29 June 2017

कई लोगों को घूमने का बहुत शौक होता है, क्या आप उन लोगों में से एक हैं? क्या आपको घूमना पसंद है? क्या आप अक्सर कहीं ना कहीं घूमने जाते हैं? अगर नहीं तो जाना शुरू कर दें. क्योंकि इससे आपको बहुत से फायदे होंगे. आइये जानें- घूमने जाने के क्या हैं फायदे.

1. फ्रेश फील करते हैं- आप अगर घर और ऑफिस से समय निकालकर कहीं घूमने जाते हैं तो आप रिफ्रेश हो जाते हैं और अच्छा फील करते हैं. इससे ना केवल मानसिक तनाव दूर होता है बल्कि टेंशन भी खत्म हो जाती है.

2. पार्टनर के साथ मजबूत रिश्ते के लिए घूमें- अगर आप चाहते हैं कि पार्टनर के साथ रिश्ता मजबूत बना रहे तो आपको उनके साथ बाहर घूमने जाना चाहिए. इससे आप दोनों को एक- दूसरे के लिए समय मिल पाएगा और एक- दूसरे को आप बेहतर समझ सकेंग.

3. बीमारियों का खतरा होता है कम- बाहर घूमने जाने से आप टेंशन मुक्त होते हैं, साथ ही बीमारियों का खतरा भी बहुत हद तक कम हो जाता है. जो लोग घूमने नहीं जाते उनके मुकाबले घूमने जाने वालों में दिल की बीमारी का खतरा कम होता है.

4. क्रिएटिव बनते हैं- घूमने जाने का एक फायदा यह भी है कि आपको क्रिएटिव आइडिया आते हैं. घर से दूर जाकर रोजमर्रा की परेशानियों से दूर हो जाते हैं, जिससे आप टेंशन मुक्त हो जाते हैं और दिमाग बेहतर काम करने लगता है. इससे दिमाग में क्रिएटिव आइडिया आते हैं.

5. समस्याओं का समाधान करने में सक्षम- कुछ समय के लिए घर से दूर जाकर इंसान सुकुन महसूस करता है और अपनी परेशानियों को या तो भूल जाता है या अपनी परेशानियां कम लगने लगती हैं. जिससे परेशानी का समाधान आप रिलैक्स होकर आसानी से निकाल सकते हैं.

 

(आजतक लाइव टीवी देखने के लिए आप यहां क्लिक कर सकते हैं.)

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