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102 से 58 किलो पर आ गई महिला, जानिए कैसे घटाया इतना वजन?

मोटापा कई बीमारियों की जड़ है. अगर आप भी अपने बढ़ते वजन से परेशान हैं और लाख कोशिशों के बावजूद अपना वजन कम नहीं कर पा रहे हैं तो ये वीडियो जरूर देखें.

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aajtak.in
aajtak.in नई दिल्ली, 13 February 2020
102 से 58 किलो पर आ गई महिला, जानिए कैसे घटाया इतना वजन? इस महिला की कहानी आपको प्रेरणा देगी

हर किसी की चाहत दुबला-पतला दिखने की होती है. बढ़ता वजन शरीर को कई तरह का नुकसान पहुंचाता है. जरूरत से ज्यादा मोटापा दिखने में खराब तो लगता ही है, ये कई बीमारियों की जड़ भी है. वजन कम करने के लिए लोग क्या-क्या नहीं करते हैं. जिम में पैसा बहाने से लेकर खान-पान में तरह- तरह के बदलाव तक करने के बाद भी ज्यादातर लोगों को वजन कम नहीं हो पाता.

अगर आप भी लाख कोशिशों के बावजूद अपना वजन नहीं कम कर पा रहे हैं तो आपको मुंबई की रहने वाली जान्हवी से प्रेरणा लेनी चाहिए. 34 साल की जान्हवी का वजन 102 किलो था. अपनी कड़ी मेहनत और दृढ़निश्चय से उन्होंने अपना 44 किलो वजन घटा लिया है. जान्हवी ने वीडियो के जरिए अपने इस कठिन सफर के बारे में बताया है. आइए देखते हैं वीडियो.

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