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कहीं आप तो नहीं लेते काम का ज्यादा प्रेशर? होता है ये असर

काम का ज्यादा प्रेशर लेने से सेहत के साथ-साथ रिश्तों पर भी बुरा असर पड़ता है. जानें कैसे...

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aajtak.in [Edited by: नेहा फरहीन]नई दिल्ली, 13 August 2018
कहीं आप तो नहीं लेते काम का ज्यादा प्रेशर? होता है ये असर प्रतीकात्मक फोटो

क्या आपके बॉस आपको हमेशा ई-मेल से जुड़े रहने और बिना सीमा के कार्य करने की हिदायत देते हैं? अगर हां, तो यह आपके स्वास्थ्य व सेहत को नुकसान पहुंचाने के साथ-साथ आपके परिवारिक रिश्तों में टकराव पैदा कर सकता है.

एक नई स्टडी में इस बात का खुलासा हुआ है. गैर-कामकाजी घंटों के दौरान मालिकों द्वारा काम की अपेक्षा पर जोर देने के कारण पारिवारिक संबंधों में तनाव पैदा होता है, क्योंकि कर्मचारी घर से काम के प्रति भूमिकाएं पूरा करने में असमर्थ होते हैं.

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अमेरिका के पेंसिलवेनिया स्थित लेह यूनिवर्सिटी में सहायक प्रोफेसर लिउबा बेल्किन ने कहा, ऐसी अपेक्षाएं घातक तनाव पैदा करती हैं, जो न केवल कर्मचारियों की चिंता को बढ़ाने, उनके रिश्ते में संतुष्टि को कम करने और कर्मचारी स्वास्थ्य पर हानिकारक प्रभाव डालने का काम करती हैं, बल्कि यह उनके साथी के स्वास्थ्य और वैवाहिक संतुष्टि धारणाओं पर नकारात्मक प्रभाव डालती हैं.

यह निष्कर्ष शिकागो में एकेडमी ऑफ मैनेजमैंट की वार्षिक बैठक में प्रस्तुत किया गया.

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