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स्ट्रेचिंग करते हुए मलाइका की फोटोज हिट, मिले हजारों लाइक्स

aajtak.in
14 October 2019
स्ट्रेचिंग करते हुए मलाइका की फोटोज हिट, मिले हजारों लाइक्स
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बॉलीवुड एक्ट्रेस मलाइका अरोड़ा अपनी फिट एंड फ्लेक्स‍िबल बॉडी के लिए पॉपुलर हैं. सोशल मीडिया पर आए दिन उनके जिम वर्कआउट्स और योगा की तस्वीरें वायरल होती रहती हैं. ऐसी ही फिटनेस संबंध‍ित कुछ तस्वीरें मलाइका ने अपने इंस्टाग्राम पर शेयर की हैं.

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मलाइका ने स्ट्रेचिंग करते हुए कुछ फोटोज शेयर किए हैं. साथ ही अपने फैंस को स्ट्रेचिंग के फायदे भी बताए हैं. उन्होंने फोटो के साथ कैप्शन में लिखा, "यह एक स्ट्रेच करने जैसा दिन है. जिस दिन आपको वर्कआउट करने का मन नहीं हो उस दिन आप स्ट्रेचिंग कर अपने बॉडी को आराम दे सकते हैं."  

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साथ ही फायदे बताते हुए लिखा, "स्ट्रेचिंग से आपके शरीर का लचीलापन, मसल्स में खून का बहाव अच्छा होता है. इसलिए अगर आप वर्कआउट के मूड में ना भी हों तो आप स्ट्रेच जरूर कर सकते हैं."

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स्ट्रेचिंग करते हुए मलाइका की ये तस्वीरें वायरल हो रही है. फोटोज शेयर करने के कुछ ही घंटों में 97 हजार फॉलोअर्स ने उनकी फोटो लाइक की है. एक परफेक्ट हाइट पर बंधे रस्सी के सहारे मलाइका का यह स्ट्रेचिंग ट्यूटोरियल उनके फैंस के लिए फायदेमंद है.

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मलाइका अपनी फिटनेस और हेल्दी लाइफस्टाइल पर काफी ध्यान भी देती हैं.
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पिछले दिनों मलाइका का हेडस्टैंड पोज काफी चर्च‍ित हुआ था. मलाइका ने अपने हेडस्टैंड पोज की फोटो शेयर भी की थी. फैंस ने उनकी फोटो पर कमेंट करते हुए उन्हें फिट लेडी कहा था.
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मलाइका फैशन शोज में भी हर बार यूनीक स्टाइल में नजर आती हैं. लैक्मे फैशन वीक के दौरान मरून कलर के ड्रेस में मलाइका की तस्वीरें इंटरनेट पर छा गई थी. 
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मलाइका अरोड़ा की निजी जिंदगी की बात करें तो उनके और एक्अर अर्जुन कपूर के रिलेशन लाइमलाइट में रहती है. दोनों सोशल मीडिया पर मैसेज, या कमेंट या फिर फोटो शेयर कर कई बार अपने प्यार का इजहार कर चुके हैं.


फोटोज: इंस्टाग्राम
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